前回お伝えしたミネラルのお話の中で…
1日に必要なミネラル量って？？
足りてる？？足りてない？？
それは何を基準にした数値？？
人それぞれ
何を思い、考え、感じ、…
何を食べ、どんな体の動かし方してる？？
同じ人っていないですよね？？
決して数値で測れない
大切なことがあると思います☺️
数値に捉われて
大切なことが置き去りにならない様に…
私は…
『先ず自分がどう感じているか？』
そこがいつも最重要ポイント！！
例えば…
【20年前に健康診断を受けた時…】
その日に心配事があり
心臓がドキドキしてたんです。
そして何日か経って結果が手元に…
今でも覚えているのですが… （笑）
左心房の数値が
平均値ではないという様な結果が出ました。
私はその時、
あっ！感情が心臓に影響を与えてたんだ！
と咄嗟にその日の状況を思い出し
納得したんですよ〜 （笑）
これは私には元々…
病氣という概念がなく
全て症状だと思って生きてきて
その時も
数値を見て
病氣と捉えることはありませんでした。
そして20年経った今も
何も問題なく生活しています👌
そんな感じなので…
風邪をひく時も
その都度…
私何か忘れてたことないかな？と
自己点検することが多く、
決まって氣づきが出てくる… （笑）
何か氣づいたり思い出したりすると
症状が回復するんです👍
数値を氣にすること自体
ある意味
氣の病、病氣なのかもしれませんね〜☺️
基準はどこにあるか？
数値をどんなふうに捉えるか？
誰のための数値？？
何のための数値？？
プラス思考・マイナス思考
という枠にとらわれることなく…
〜ありのままの自分〜
〜心地よさ・わるさ〜
どちらも大切に感じるための数値
私はそんな風に思っています🥰
(セカイムラメンバー・えーこさんの作品)
最後までお読み頂きありがとうございました🙏
MIDORI 〜ソルトセラピスト〜
宇宙に地球という星が生まれ🌏 さらに生命の誕生があり✨ そこには海があり お鹽(salt)があり🤩 元氣(元の氣) であるために 必要なお鹽のことを 必要な方に お伝え出来たら幸いです🌈
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